{"id":3611,"date":"2013-03-25T22:26:14","date_gmt":"2013-03-25T20:26:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/?p=3611"},"modified":"2013-04-07T19:34:56","modified_gmt":"2013-04-07T17:34:56","slug":"sentier-littoral-von-bandol-nach-la-galere-und-le-castellet-la-cadiere-dazur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/?p=3611","title":{"rendered":"Sentier littoral von Bandol nach La Gal\u00e8re und Le Castellet \/ La Cadiere d\u2018Azur"},"content":{"rendered":"<p>Sonnig, bis 18\u00b0, ab und zu etwas windig<\/p>\n<p>Um 7.30 Uhr steht Gaby auf und macht Fr\u00fchst\u00fcck \u2013 unglaublich, schon ganz fr\u00fch weckte mich die Sonne und schien mir ins Gesicht. Wer h\u00e4tte das gedacht?<\/p>\n<div id=\"attachment_3573\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/?attachment_id=3573\" rel=\"attachment wp-att-3573\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3573\" class=\"size-full wp-image-3573\" title=\"04_bandol_500_110\" src=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_110.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_110.jpg 500w, https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_110-300x168.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3573\" class=\"wp-caption-text\">Anse de Renecros<\/p><\/div>\n<p>Kurz vor 10 Uhr sind wir auf dem Sentier littoral unterwegs: Vorbei am Hafen, durch die Anse de Renecros, vorbei am Plage Eden Roc, der Pointe Encanet, durch das video\u00fcberwachte und gesicherte Gel\u00e4nde einer Ferienanlage, hinauf und wieder hinunter zum Plage des Engraviers.<\/p>\n<div id=\"attachment_3574\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/?attachment_id=3574\" rel=\"attachment wp-att-3574\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3574\" class=\"size-full wp-image-3574\" title=\"04_bandol_500_111\" src=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_111.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_111.jpg 500w, https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_111-300x168.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3574\" class=\"wp-caption-text\">Kalkfelsen bei La Gal\u00e8re<\/p><\/div>\n<p>Danach folgt ein kleiner steiler Anstieg und man wandert weiter durch lichten Pinienwald \u2013 unterwegs bl\u00fchender Rosmarin und Wildnarzissen \u2013 bis zur tief in den Fels gesprengten Eisenbahntrasse, an der wir ein St\u00fcck entlang laufen; links\u00a0 sehr sch\u00f6ne Ausblicke auf die Kalkfelsen von Port d\u2019Alon.<\/p>\n<div id=\"attachment_3575\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/?attachment_id=3575\" rel=\"attachment wp-att-3575\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3575\" class=\"size-full wp-image-3575\" title=\"04_bandol_500_113\" src=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_113.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"278\" srcset=\"https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_113.jpg 500w, https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_113-300x166.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3575\" class=\"wp-caption-text\">Blick Richtung Port d&#39;Alon<\/p><\/div>\n<p>Bei La Gal\u00e8re machen wir Mittagspause, schauen aufs tiefblaue bis t\u00fcrkisfarbene Meer, schauen den M\u00f6wen zu und freuen uns, dass wir uns wahrscheinlich unseren ersten Sonnenbrand holen.<\/p>\n<p>Auf dem gleichen Weg geht\u2019s zur\u00fcck, am Plage des Engraviers setzen wir uns noch eine Weile in die Sonne, an der Anse de Renecros gehen wir dann sp\u00e4ter geradeaus nach Bandol hinunter und zur\u00fcck zu den Agaves.<\/p>\n<p>Uns tun die F\u00fc\u00dfe weh und wir sind irgendwie geschafft: 12 km und 298 HM in 2H45 \u2013 eine Stunde haben wir uns zum Staunen und Pausieren Zeit genommen.<\/p>\n<p>Gaby liegt auf der Liege in der Sonne, ich versuche auf 2 Platten genial zu kochen: Risotto mit roten Zwiebeln und Knoblauch, Putengeschnetzeltes mit Paprika in Sahneso\u00dfe. Nachtisch: Sahnequark mit Pfirsichkompott.<\/p>\n<p>Danach liegen wir beide auf den Sonnenliegen und genie\u00dfen die W\u00e4rme.<\/p>\n<div id=\"attachment_3576\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/?attachment_id=3576\" rel=\"attachment wp-att-3576\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3576\" class=\"size-full wp-image-3576\" title=\"04_bandol_500_9574\" src=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9574.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9574.jpg 500w, https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9574-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3576\" class=\"wp-caption-text\">Hauseingang Le Castellet<\/p><\/div>\n<p>Nach dem Kaffee holen wir unser Auto aus dem Gef\u00e4ngnis tief unter der Erde und fahren in das mittelalterliche, komplett erhaltene Bergdorf Le Castellet.<\/p>\n<div id=\"attachment_3578\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/?attachment_id=3578\" rel=\"attachment wp-att-3578\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3578\" class=\"size-full wp-image-3578\" title=\"04_bandol_500_9580\" src=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9580.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9580.jpg 500w, https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9580-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3578\" class=\"wp-caption-text\">Mittelalterliches Dorf Le Castellet<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_3579\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/?attachment_id=3579\" rel=\"attachment wp-att-3579\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3579\" class=\"size-full wp-image-3579\" title=\"04_bandol_500_9591\" src=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9591.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9591.jpg 500w, https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9591-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3579\" class=\"wp-caption-text\">Le Castellet im Abendlicht<\/p><\/div>\n<p>Wir bummeln durch die engen Gassen, an jeder Ecke gibt es Kunstgewerbe und Provence-Mitbringsel, nur gut, dass noch Vorsaison ist.<\/p>\n<p>Danach fahren wir noch nach La Cadiere, einem gut erhaltenen uralten Winzerdorf mit engen und steilen Gassen, Stiegen und Treppen.<\/p>\n<div id=\"attachment_3580\" style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/?attachment_id=3580\" rel=\"attachment wp-att-3580\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3580\" class=\"size-full wp-image-3580\" title=\"04_bandol_500_9593\" src=\"http:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9593.jpg\" alt=\"\" width=\"333\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9593.jpg 333w, https:\/\/www.pit-unterwegs.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/04_bandol_500_9593-199x300.jpg 199w\" sizes=\"auto, (max-width: 333px) 100vw, 333px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3580\" class=\"wp-caption-text\">Dorfeingangstor La Cadiere d&#39;Azur<\/p><\/div>\n<p>Im SuperU kaufen wir ein und dann muss Meriva wieder in den Keller.<\/p>\n<p>Zum Abendessen gibt\u2019s noch\u00a0 einen Gurkensalat und ein Bierchen, das nach dem langen Tag drau\u00dfen besonders gut schmeckt.<\/p>\n<p>Heute abend gibt\u2019s \u201eGetaway\u201c mit Steve McQueen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sonnig, bis 18\u00b0, ab und zu etwas windig Um 7.30 Uhr steht Gaby auf und macht Fr\u00fchst\u00fcck \u2013 unglaublich, schon ganz fr\u00fch weckte mich die Sonne und schien mir ins Gesicht. 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